Fitness Tignes - Aktivitäten

DER FITNESSBEREICH IN TIGNES

SPORT UND SPASS!

Du hast keine Lust, während deines Urlaubs in Tignes von deinem Sportprogramm abzuweichen? Nutze unsere Fitnesszentren des Ortes!

Kraftraum, Fitnesskurse, Coaching Jeder hat sein eigenes Programm, um in Form zu bleiben, seinen Körper zu formen, die Muskeln zu stärken, die bei deinen sportlichen Aktivitäten am meisten beansprucht werden... oder sich nach der Anstrengung ein wenig zu strecken.

LE LAGON

Tel. : +33 (0)4 79 40 29 95

E-Mail: espaceaquatique@tignes.net

Tarife

ZUGANG FITNESSBEREICH

	Eintritt	10 eintritte	Woche
Erwachsene ( ab 18 Jahren*)	12,50€	105,00€	65,00€
Eintritt als Gruppe (12 Personen)	8,00€	-	-

ZUGANG FITNESSBEREICH + SCHWIMMBAD

	Eintritt	10 eintritte	Woche
Erwachsene ( ab 18 Jahren*)	17,00€	135,00€	90,00€
Als Gruppe (12 Personen)	11,50€	-	-

ZUGANG FITNESSBEREICH + SCHWIMMBAD + WELLNESS

	Eintritt	10 eintritte	Woche
Erwachsene ( ab 18 Jahren*)	29,00€	235,00€	125,00€
Groupe (12 personnes)	22,50€	-	-

*Ab 16 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen

Die Allgemeinen Geschäftsbedingungen und die Hausordnung sind am Empfang des Lagon erhältlich

Dauerkarten:

Fitness

Nur Erwachsene ( ab 18 Jahren*):

Winter: 225,00 €
Sommer: 145,00 €
Herbst: 95,00 €
Jahreskarte: 295,00 €

FITNESSBEREICH + SCHWIMMBAD

Nur Erwachsene ( ab 18 Jahren*):

Winter: 235,00 €
Sommer: 165,00 €
Herbst: 115,00 €
Jahreskarte: 345,00 €

FITNESSBEREICH + SCHWIMMBAD + WELLNESS

Nur Erwachsene ( ab 18 Jahren*):

Winter: 395,00 €
Sommer: 295,00 €
Herbst: 245,00 €
Jahreskarte: 460,00 €

*Ab 16 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen

Die Allgemeinen Geschäftsbedingungen und die Hausordnung sind am Empfang der Lagon erhältlich

FOCUS ON... THE WELLNESS AND AQUATIC CENTER "LE LAGON"

Fitness or weights room: enjoy sophisticated sports facilities to shape your muscles, slim down... or unwind to rousing rythmes!

Weights room

Cardio training (treadmills, rowing machines, bikes, crosstrainers...), fixed weights machines, free weights, squat cage, benches and various workout equipment-medicine balls, wobble cushion, skipping ropes... Everything you need to stay in shape - Even during the holidays !

Fitness room

Rather cardio training or bodybuilding ? Multiple lessons adapted to any level are proposed to pamper your body as well as your mind! Our over-motivated coaches know how to let you enjoy a great time, alone or with friends.

TOP SPEED FOR CARDIO

YOU WANT TO…

Get your heart rate up
Improve your endurance
Slim down
Let off steam to pumping beats

>>

YOUR PROGRAM

BIKE^* Burn calories with rapid pedaling to pumping music.
STEP : Choreography based workout to music using a step. A great way to tone up!

GET IN SHAPE

YOU WANT TO…

Strengthen your muscles
Get Bikini ready
Work towards the abs of your dreams !

>>

YOUR PROGRAM

BODY BARRE : Class with helms and weights for the strengthening of the entire body.
CAF : Tone your thighs, firm your buttocks and strengthen your abs.
SUSPENSION TRAINING : General muscle strengthening exercices using adjustable straps
PILATES : A gentle way to strengthen your core muscles, improve your posture and work towards better flexibility of your whole body.

GENTLY AND SOFTLY

YOU WANT TO...

Stretch your muscles after a long day skiing
Improve flexibility
Strengthen your core
Relax and unwind

>>

YOUR PROGRAM

HATH YOGA : A calm and gentle yoga with a focus on breath work. The combined goal of toning the body and relaxation is achieved by easing mental tension.

STEP UP YOUR TRAINING

YOU WANT TO...

Challenge your body and your mind
Shorts and intenses trainings
Gather strength, speed and efficacy

>>

YOUR PROGRAM

CROSS TRAINING : A circuit of cardio and resistance exercices (for example : squats, jumps, tapping)
FLOW VINYASA YOGA : A fluid and dynamic series of asanas (yoga postures) carried out in harmony with yogic breathing techniques, improving blance, range of movement, flexibility and strength.